Calendrier Marche d'endurance

Pour participer aux marches d’entraînement, soyez présent au lieu de RDV 10 à 15 minutes avant l’heure de départ.

Pour les marches sans ravitaillement pensez à avoir suffisamment d’eau et des en-cas.

Port du gilet réfléchissant obligatoire et d’un dispositif d’éclairage en fonction de la saison.

Pour les brevets Audax, inscription obligatoire.

Prochaines marches d'endurance organisées par l'ASCPA Rando

DIMANCHE 29 MARS – LE TEICH

ENTRAÎNEMENT 50 km

(2 x 25 km)

Allure 6 km/h + pauses∗ – Ravitaillements à 13,5 km, 25 km et 37,2 km.

Prévoir complément pique-nique à 25 km

Départs à 8 h 30 (50 km ou 25 km) et 13 h 50 (25 km)

Parking du port (à coté du parc ornithologique)

Animateurs : Thierry S. / Karin

Pauses de 5 minutes à 7 km, 18 km, 31,5 km et 42,7 km. Pauses de 15 minutes à          13,5 km et 37,2 km. Pause de 50 minutes à 25 km.

 

LUNDI (de Pâques) 06 Avril – BLANQUEFORT

ENTRAÎNEMENT 26 km

(11,5 +14,5 km)

Allure 6 km/h + pauses∗ – Ravitaillement à 11,5 km

Départs à 8 h 30 (26 km ou 11,5 km) et 11h (14,5 km)

Parking du parc Majolan, rue François Ransinangue

Animateurs : Thierry S. / Karin

Pauses de 10 minutes tous les 6 km environ

DIMANCHE 03 mai – ARCACHON

ENTRAÎNEMENT 25 km

(2 x 12,5 km)

Allure 6 km/h + pauses∗ – Ravitaillement à 12,5 km

Départs à 8 h 30 (25 km ou 12,5 km) et 11 h 00 (12,5 km)

Parking de la forêt de Camicas

Animateurs : Thierry S. / Karin

Pauses de 10 minutes tous les 6 km environ

Prochains brevets Audax®

Retrouvez en cliquant sur l’image ci-dessous le calendrier national des brevets Audax  pour l’année 2026 :