A lire par tous les randonneurs…

La randonnée, c'est la santé

C’est le fil conducteur de ce magazine en ligne auquel la FFRandonnée a largement participé.

De nombreux aspects sont abordés que vous découvrirez en cliquant sur l’image ci-dessous.

Citons par exemple :

               – le mal de genoux,

               – la préparation,

               – la maladie de Lyme,

               – le sac à dos,

               – la préparation à la marche nordique,

               – randonner en altitude,

               – la nutrition, etc…

 

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